АЙНУР КАРАНЕЕВА (г.Караганда, Казахстан)

Меня зовут Айнур, мне 35 лет, и я являюсь коучем по здоровому питанию.

А ещё я – нутрициолог.

По своему личному опыту, и за время работы со своими прекрасными клиентками, я поняла одну важную вещь.

В 90% случаях причина лишнего веса – это:

результат неуверенности в себе,

одиночество,

комплекс неполноценности,

неприятие себя,

злость,

психологическая травма,

обида, и т.д.

Одним словом, зачастую лишний вес напрямую связан с психологическим состоянием человека.

И самое печальное то, что сам человек не всегда понимает и признает это.

Ему кажется, стоит просто себя ограничить в еде, исключить сладкое и мучное, и вуаля, привет, стройность.

Однако не все так просто, как кажется.

Поверьте, я сама в свое время прошла через эту цепочку: диета-срыв-вина-заедание-диета.

И мне понадобилось немало времени, чтобы наконец то осознать всю глубину проблемы и разорвать этот замкнутый круг.

Теперь моя наиглавнейшая задача как коуча по здоровому питанию  – это помочь понять клиенту истинную причину его лишнего веса, показать пути решения проблемы, научить не переедать при стрессе, скуке и депрессии!

Если ты хочешь понять причину твоего лишнего веса,

достичь своей цели,

научиться жить в гармонии с собой,

полюбить себя

и любоваться своим отражением,

то записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ вводную коуч-сессию, которая поможет тебе определиться с дальнейшими шагами для достижения своей цели.

В качестве бонуса дарю бесплатное 7 дневное меню для похудения.

Переходи на мой сайт.

Поделиться: