Сегодня поговорим о мотивации.
Как часто нам её не хватает?

Так хочется, чтобы пришёл кто-то и дал нам «волшебный пендель», чтобы мы так замотивировались и прямо полетели к своей цели.

И всё-таки:

Что заставляет некоторых людей вставать рано утром и делать зарядку? ⠀
Что заставило легендарного Ника Вучича, не имея рук и ног, научиться плавать, играть в футбол и писать книги?
⠀
А что мешает вам? ⠀

В то время когда вы нежитесь в постели до полудня или наслаждаетесь просмотром любимых сериалов. ⠀
Думаете, что это пресловутая лень или неорганизованность. ⠀
Не совсем так. ⠀

Отсутствие мотивации - вот что это! ⠀
Зачем вскакивать ни свет ни заря с мягкой и тёплой кроватки, ведь мне снился такой хороший сон. ⠀

И вообще, я в принципе не очень полная.
С понедельника начну бегать. ⠀
Правда я еще в прошлом году это планировала, но ничего, в этом тоже не поздно начать. ⠀

Наверняка вы частенько ведете подобные диалоги с самой собой. ⠀
Спросите себя: есть ли у вас мотивация и какая она? ⠀

Вы шли домой с установкой посмотреть вебинар по личностному росту. ⠀
Но придя домой, вы закрутились, начали готовить ужин, потом позвонила подруга, вдруг по телевизору начался ваш любимый фильм. ⠀
Ну как отказаться от такого приятного времяпровождения. ⠀
А потом вдруг наступило время спать. ⠀

Ладно, завтра посмотрю вебинар, обещаете вы себе, укладываясь в свою любимую мягкую постель. ⠀
Что вы сделали не так? ⠀

Вы потеряли концентрацию, попросту переключились на другие дела и перенесли на задний план запланированное мероприятие. ⠀

Хотите узнать почему кто-то успешнее других? ⠀
Считаете их просто везучими? ⠀
Ничего подобного. ⠀

Просто они знают чего хотят!
Они не двигаются в пустоту. ⠀

Давайте поднимем самомотивацию, чтобы стать успешными и делать все с позиции ХОЧУ, а не с позиции НАДО. ⠀

1. Чтобы заменять установки с "надо" на "хочу", научитесь прислушиваться к себе. ⠀

Выполняйте те действия, которые вам ХОЧЕТСЯ делать, а не те, которые НАДО.

Если ваша подруга звонит и отнимает ваше время ненужными разговорами, а вы думаете, что НАДО с ней поговорить, потому что она может обидеться, то вы, потратив свое личное время, упустите возможности для себя. ⠀
Научитесь говорить НЕТ, если вам не хочется что-то делать, тем более если это "что-то" наносить ущерб вам. ⠀ ⠀

2. Верьте в себя! ⠀

Дорога в тысячу миль начинается с первого шага. ⠀

Если вы хотите добиться своей цели, то вам придется сделать сначала первый шаг, а потом много мелких, порой и не самых приятных шажков, чтобы достичь поставленной цели. ⠀

Всегда воображайте свою цель достигнутой. ⠀
Это будет вас мотивировать и вдохновлять. ⠀

Мыслите позитивно, ведь положительные эмоции дарят вам хорошее настроение и желание действовать дальше! ⠀

И напоследок, явный пример что такое мотивация: ⠀

Представьте ситуацию: ⠀
Девушка пришла домой после работы, уставшая и раздраженная. ⠀
Из последних сил умылась и уютно расположилась с пультом от телевизора на любимом диване. ⠀

Вдруг раздается телефонный звонок. ⠀
Звонит подруга и приглашает на ужин в ресторан. ⠀
Девушка отказывается, ссылаясь на усталость. ⠀

Как вдруг подруга сообщает, что на ужин их пригласил парень, который давно нравится этой девушке. ⠀
Усталости как не бывало.
У девушки откуда-то появляется энергия и силы. ⠀
Она со скоростью света красится, одевается и свежая, красивая бежит на свидание. ⠀

Что это было? ⠀
МОТИВАЦИЯ! Вот что! ⠀

Желаю всем реализовать поставленные цели и достичь успеха! ⠀
И не забывайте, что успех не приходит к ленивым!

А вас что/кто мотивирует?


© Автор Асэль Карабаева