===============================================

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:

Инстаграм:
https://www.instagram.com/world_coaching/

Фейсбук:
https://www.facebook.com/USA.CoachingAcademy/

ВКонтакте:
https://vk.com/usa_coaching

===============================================

Приглашаю вас в Американскую Академию коучинга:

Курс «Лайф-коуч»
https://lifecoach.awca-usa.com/

Сайт Академии:
https://awca-usa.com

Онлайн-курс «Как правильно загадывать желания»
https://lifecoach.awca-usa.com/kurs_zhelanii

================================================

Записаться ко мне на личный коучинг можно здесь:
https://aselkarabayeva.com/

Моя книга-бестселлер «Как выйти замуж или Чего хотят мужчины»
https://aselkarabayeva.com/book

ОТЗЫВ О КУРСЕ АДИЛИ ОСПАНОВОЙ
Г. ВАНКУВЕР, КАНАДА 🇨🇦
🤍
⠀
«Я обратилась к Асэль в самый сложный период, когда жизнь рушилась...»
⠀
С этих слов начался отзыв Адили Оспановой о моём курсе «Лайф Коуч».
Её история вдохновляет, мотивирует и даёт понять, что изменить свою жизнь может каждый 👌.
⠀
«С Асэль мы были знакомы с детства. Жили в одном дворе. Нас много связывало, общие друзья, школа.
⠀
Когда моя жизнь стала рушиться на глазах. Беда одна за другой. Заболел сын, отношения с мужем после 25 лет брака, стали рушиться. Мне казалось, что нет просвета и выхода из всего этого.
⠀
Асэль стала со мной работать лично и после каждой коуч-сессии мне становилось легче.
Оказалось, что выход есть из любой ситуации и Асэль помогла его увидеть. Вдохновившись такими результатами, я тогда даже ни на секунду не задумалась и пошла на курс «Лайф Коуч» 👩🏻‍🎓.
⠀
Коучинговые техники помогают мне сейчас во всех сферах жизни. В работе.
Ведь я владелица домашнего салона красоты. Сейчас клиенты, приходя ко мне, получают не просто бьюти услуги, но и мои новые знания, благодаря которым я смогла изменить свою жизнь и теперь могу делиться ими.
⠀
Благодаря изменениям, которые произошли со мной на курсе Асэль, я вылечила сына 🙏, разобралась в себе, в личной жизни и купила дом 🏡 в городе Ванкувер.
⠀
Я поняла, что жизнь прекрасна и осознала, сколько потеряла времени, принося себя в жертву.
⠀
Сейчас могу делать всё, что приносит мне удовольствие, без угрызения совести!
Это ли не счастье? ❤️
⠀
Коучинговые знания бесценны.
И я считаю, ими должна овладеть каждая, вне зависимости от рода деятельности и возраста.
⠀
Ведь нам, женщинам, очень часто бывает тяжело оставаться самими собой среди жизненных проблем.
⠀
Я смогла изменить свою жизнь и обрести на курсе «Лайф Коуч» себя и вы тоже сможете!»
😉

===============================================

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:

Инстаграм:
https://www.instagram.com/world_coaching/

Фейсбук:
https://www.facebook.com/USA.CoachingAcademy/

ВКонтакте:
https://vk.com/usa_coaching

===============================================

Приглашаю вас в Американскую Академию коучинга:

Курс «Лайф-коуч»
https://lifecoach.awca-usa.com/

Сайт Академии:
https://awca-usa.com

Онлайн-курс «Как правильно загадывать желания»
https://lifecoach.awca-usa.com/kurs_zhelanii

================================================

Записаться ко мне на личный коучинг можно здесь:
https://aselkarabayeva.com/

Моя книга-бестселлер «Как выйти замуж или Чего хотят мужчины»
https://aselkarabayeva.com/book

ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ: КАК ИХ НАЙТИ И КАК С НИМИ РАЗОБРАТЬСЯ - ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА 27 МАРТА 2021 ГОДА

Ограничивающие убеждения - груз, который не даёт жить полной жизнью.
В эфире я подробно разобрала:
откуда и как они в нас зарождаются,
Дала 5 эффективных техник работы с ними
а также ответила на самые частые вопросы.
⠀
Откуда они появляются:
⠀
✔️Из детства. Не только мы все родом из детства, но и ограничивающие убеждения, которые в нас закладывают окружающие.
⠀
«Почему не доел суп? Всю силу на тарелке оставляешь...» или «Сейчас взрослые говорят, детям слово не давали!»
Уверена, многие хоть раз слышали эти фразы в детстве!
⠀
✔️Навязанные авторитетами. Когда вы смотрите на своего кумира, верите каждому его слову и хотите точно так же.
⠀
✔️Убеждения, которые мы получаем из окружающего мира. Людям свойственно сравнивать себя друг с другом, с коллегами, друзьями, соседями.
И не всегда это сравнение в свою пользу.
К примеру, вас не повысили, а коллегу да. В голове сразу появляются мысли, что я не достоин этой должности.
⠀
Но любой из нас может сбросить со своих плеч этот тяжкий груз.

Нам прямом эфире я рассказала про 5 техник, которые избавят вас от ограничивающих убеждений.

✔️Подвергаем сомнению и задаём вопрос: «Действительно ли это так?» Далее необходимо найти 5 утверждений, что это не так.
✔️Расписать на листе бумаги все + и - вашего убеждения. Если всё это проделаете, то наглядно убедитесь, вредит оно вам или нет.

✔️Превращаем убеждение в задачу.
Например, убеждение: «Хочу открыть свой бизнес, но боюсь, что перестану уделять должное внимание семье»
А вот, как выглядит задача: «Как мне открыть свой бизнес и не обделить семью вниманием?»
И следом напишите всевозможные решения, как вы можете осуществить задуманное.
Уверяю, вы сразу поймёте, что эта задача решаемая.

Переформулировать негативные убеждения в позитивные

Найти выгоду ограничивающего убеждения

Более подробно об этих техниках смотрите в эфире.
⠀
Важно понять, что все ограничивающие убеждения только у нас в голове и каждому по силе от них избавиться.
⠀
Поделитесь, какие убеждения мешают вам?